这条线是美债扣掉通胀之后的真实回报。《黄金牛市终点在哪？见顶还是半山腰》那一期里反复用到它，所以摆在这儿每天更新。数据：美国财政部实际收益率曲线(Daily Treasury Par Real Yield Curve Rates),10 年期，日度；取数截至 2026-10-16。
把复杂的财经现象研究透、讲明白。
每期片子用到的数据、文献和素材，出处和版权署名都放在这儿。
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黄金牛市终点在哪？见顶还是半山腰——70 年代黄金腰斩后为何又涨 8 倍
那十年黄金涨了 23 倍，中间却腰斩到 103。每次涨、每次崩，都去对过美联储纪要和财政部原件，看当时的利率、通胀和政策到底是什么样。
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片子里我念出来的数字是圆过的——5,589 会说成"接近 5,600"；屏幕上的图和这里的清单用的是精确值。每个关键数字都写清了怎么算的、从哪儿来的。少数几条只有定性的说法，或者数还在每天变，或者压根没有一个固定出处，那一条里会直接说明白。